Coaching

Sie möchten sich beruflich weiterentwickeln oder neuorientieren? Sie streben eine erfolgreiche Karriere an oder suchen nach neuen Herausforderungen? In einer schnelllebigen Zeit wie dieser ist es nicht ungewöhnlich, dass nach einigen Jahren Unternehmenszugehörigkeit der Wunsch nach Aufstieg und / oder Veränderung besteht. Manchmal ist es so, dass die Ziele, die man zu Beginn der Berufsausrichtung hatte, nach einigen Jahren nicht mehr zu einem passen. Zusätzlich kann es aus unterschiedlichen Gründen zur Unzufriedenheit im derzeitigen Beruf kommen oder zu einem Wunsch nach Veränderung.

Sie haben sich ein Ziel gesetzt und möchten dieses schnell und effektiv erreichen? Sie wollen konsequent daran arbeiten und motiviert sowie fokussiert bleiben? Aus unterschiedlichen Gründen gelingt das über einen längeren Zeitraum nicht? Das ist normal! Leistungsfähigkeit und Produktivität benötigen Fokus und Konzentration. Damit Sie in dieser Zeit konzentriert und fokussiert bleiben, unterstütze ich Sie mit einem ganz individuellen Coaching-Ansatz, der zu Ihnen passt.

Sie möchten oder müssen sich beruflich verändern? Die Digitalisierung oder strategischen Ausrichtungen im Unternehmen verändern sich? Sie müssen sich immer schneller auf neue Situationen einstellen und von altbekannten Gewohnheiten ablassen? Die Veränderungen sind Ihnen suspekt oder bereiten Ihnen Sorge?

Die Doppelbelastung von Familie und Beruf sowie der permanent hohe Leistungsdruck und das stets flexible reagieren müssen auf unvorhersehbare Ereignisse verlangen uns einiges ab. Die Folge: Stress. Damit dieser sich nicht negativ auf unsere Gesundheit auswirkt, müssen wir Widerstandsfähig sein und Belastungen standhalten können. Lernen Sie, wie Sie zukünftig durch ein positives Stressmanagement achtsamer reagieren, Situationen anders bewerten und Handlungsfähig bleiben.

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Wenn die Emotionen in Gesprächssituationen kaum noch zu kontrollieren sind, kann ein Gespräch recht schnell eskalieren. In solchen Situationen werden Dinge gesagt, die nicht so gemeint sind oder wir stehen Aussagen sprachlos gegenüber. Lernen Sie, in diesen Situationen konstruktiv zu kommunizieren, Ruhe zu bewahren und souverän Ihren Standpunkt zu vertreten. Lernen Sie, Diskussionen auszuhalten und persönliche Angriffe abzuwehren.

Wer seine Ansichten und Meinungen auch in unangenehmen Gesprächen oder bei schwierigen Gesprächspartnern konstruktiv vertreten möchte benötigt Durchsetzungsvermögen und Souveränität. Lernen Sie, Argumente und Meinungsunterschiede freundlich, fair und dennoch stark zu kommunizieren. Um sich in Gesprächen, die eine andere Entwicklung als vorhergesehen einnehmen, nicht verunsichern zu lassen, müssen Sie sich auf Ihre Fähigkeiten verlassen können und Grenzen setzen. Wir vermitteln Ihnen individuelle Strategien, für einen überzeugenden Auftritt.

Erfolgreiche Menschen kommen gut an! Wie von selbst strahlen Sie Persönlichkeit und Know-how aus. Ihr persönlicher Auftritt, Ihre Ausstrahlung und die damit verbundene Wirkung auf Ihre Mitmenschen, Mitarbeiter oder Kunden sind entscheidende Erfolgsfaktoren. Lernen Sie, wie Sie durch Haltung, Körpersprache, Sprachstil oder Kleidung den kleinen, aber entscheidenden Unterschied machen.

In der heutigen Zeit ist es häufig ein Kunststück, Beruf, Familie, Freizeit, Freunde, Sport und vieles mehr unter einen Hut zu bekommen. Ganz egal, ob Sie im Business ein hohes Arbeitsvolumen zu managen haben oder ob Sie in vielen privaten Bereichen Aufgaben übernehmen: Ein Selbst- und Zeitmanagement ist hier von hoher Bedeutung. Denn nur so können Sie langfristig allen Anforderungen gerecht werden und zuverlässig agieren.