Überlastung und Stress

Sie kennen das?

Manchmal wird einfach alles zu viel? Sie verspüren eine hohe Anforderung an Flexibilität, und die Doppelbelastung von Familie und Beruf erfordert ein hohes Leistungsniveau? Sie stehen unter Druck, haben viele Aufgaben, viele Sorgen und eine hohe Verantwortung?

Sie möchten!

Sie möchten Wege finden, dieser Situation standzuhalten? Sie möchten den Stress nicht an sich heranlassen und abschalten können? Sie möchten leistungsfähig bleiben und sich erholen können? Sie suchen ein gelungenes Stress- und Zeitmanagement, damit Ihnen Ihre Herausforderung gelingt?

Ihr Nutzen von einem persönlichen Coaching

- Sie stehen mit Ihrem individuellen Thema im Vordergrund
- Nutzen Sie den Erfolgsfaktor Zeitmanagement
- Priorisierung = mehr Zeit für die wichtigen Dingen im Leben
- Widerstandsfähig durch Abgrenzung werden
- Negative Verhaltensweisen erkennen und ändern
- Stressreduktion

Einige Menschen neigen mehr als andere zu Stress und verspüren diesen als belastend. Ich kann Ihnen helfen, Überlastungen und Stress standzuhalten und Ihre Ressourcen zu stärken.

Jetzt Kontakt aufnehmen und unverbindlich beraten lassen